J’ai littéralement plongé dans l’expérience du Kundalini Yoga dès le premier cours, cette pratique a enchanté ma vie !

Ce yoga dynamique, spirtituel et joyeux permet d’étendre ses limites, de découvrir une infinité de possibles, de développer courage, discipline et engagement, et de sentir cette paix intérieure dont on parle tant.
A notre époque où le stress est monnaie courante, différents maux se développent. Avec cette pratique et cette dynamique quotidienne, j’ai rencontré une source de stabilité et de sérénité incroyable et j’ai pu me connecter à des potentiels jusque là enfouis au fond de moi.
Partager le Kundalini Yoga est une source de joie intense. Le faire découvrir et le partager fait partie intégrante de mon projet de vie depuis maintenant 5 ans.

Depuis quelque temps, je me forme à la pratique du viniyoga, qui est venu à moi naturellement quand j’ai enfin acté mon désir de me former à la yoga-thérapie. Ce yoga amène à prendre davantage conscience de son corps dans toutes ses dimensions, il s’adapte aux besoins de la personne, et constitue un atout certain dans la connaissance de soi et la prise en charge de sa santé au naturel. Je vous le recommande également.

Mes activités : Au Soin des Âmes